Ontdek de 5 stappen naar
een gezonde leefstijl zonder diëten!

Ga van constant calorieën tellen naar eten zonder een schuldgevoel in 5 stappen.

In 1 uur neem ik je graag mee om uit de dieetcultuur te stappen en terug te leren genieten van eten én hierbij ook nog eens een gezonde leefstijl op lange termijn te creëren.

​

Na deze workshop ga je niet meer jojo'en en hoef je jezelf nooit meer uit te hongeren. Wat je wel  creëert? Een gezond en gevarieerd eetpatroon waardoor je veel energieker voelt!

​

Klaar om uit de dieetcultuur te stappen?

​

Vind je geen datum dat past? Geen probleem, je krijgt achteraf de replay opgestuurd!